我が家の飲み物はレモンのデトックスウォーターです＊
お水に輪切りのレモン四枚ほど入れて、しばらく置くだけ！ちょっとの手間で得られるメリットはたくさんあります。
・シミソバカスを防ぐ美肌効果
・クエン酸による疲労回復効果
・リモネンによるアロマ効果
・生活習慣病予防
・肥満予防
・体内時計のリセット
・おしゃれな見た目
・容器に茶しぶがつかない
皮ごと入れるので、防腐剤などが入っていない日本産を選ぶようにしています。
さらに全て飲み終わったら、レモンを捨てる前に…白湯と蜂蜜でレモネードができます。（またまだレモンの果汁は出るんです！）
愛用しているのはSarasa design storeウォータージャグ
1.2ℓ入る！横置き出来る！洗いやすい！
▶︎Sarasa design store ウォータージャグ
ご参考になれば嬉しいどぇす( ͡° ͜ʖ ͡°)
コメント